"1. القضاء على ذمة تم حله في منع الجلطات الدموية والأنسجة الليفين، وتحسين الدورة الدموية المحلية، والقضاء على الالتهاب والوذمة. 2. تخفيف الوزن الأناناس وفقدان الوزن السر يكمن في ثروتها من عصير الفاكهة، على نحو فعال الدهنية محلول حمض يمكن استهلاكها بكفاءة يوميا في الغذاء مع الأناناس أو شرب عصير الأناناس، ولكن تجنب الإفراط في الأكل أو الأناناس الخام غير المعالجة، الأولى سهلة للحد من حاسة التذوق، تحفيز الغشاء المخاطي للفم، وثانيا، بروميلين يؤدي بسهولة إلى إنتاج هذا الأنزيم البروتيني الحساسية، وحكة في الجلد وأعراض أخرى تحدث. 3. لتساعد على الهضم، وتعزيز الشهية وقد Jianweixiaoshi، الطحال والإسهال، وتشينغ وي العطش، التبريد تأثير. نكهة الأناناس جذابة من مكون من البوتيل، إفراز اللعاب، وتحفز الشهية تعزيز تأثير. 4. دهني، وتنظيف المعدة انزيم البروتين التحلل الواردة في الأناناس يمكن أن تنهار البروتينات والهضم وطويلة الأجل أكل اللحوم كثيرا والأغذية الدهنية من حديث الناس، بل هو ثمرة مناسب جدا. 5. الجمال منع جفاف الجلد، ترطيب ضوء الشعر، ولكن يمكن أيضا يمكن القضاء على التوتر الجسم وتعزيز نظام المناعة في الجسم. 6. الصحة انزيم تعزيز الدورة الدموية، كانت دائما على خفض ضغط الدم، وتخفيف الدهون، والأناناس الصالحة للأكل، ويمكن منع ترسب الدهون. 7. القضاء على البرد حرق والسعال والتهاب الحلق والانفلونزا هي معظم أعراض واضحة، بالإضافة إلى رحلات للراحة في السرير بهدوء، قد ترغب في شرب كوب من عصير الأناناس الطازج، ولها تأثير التبريد، ويمكن أن تقلل بشكل فعال القصبات. 8. مدر للبول استهلاك مناسب من التهاب الكلية، يستفيد مرضى ارتفاع ضغط الدم. " المكونات
- أناناس نصف
- تواريخ 6
- بطاطا حلوة 1
- الكستناء المياه 28
إكسسوارات
- الكريستال السكر كمية مناسبة
- فاكهي طعم
- طبخ الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
A نصف البطاطا والكستناء المياه الأناناس 28 مواعيد الكريستال السكر 6 -
قطع اثنين وغسل الفواكه بديل (باستثناء الكستناء المياه) -
3. المياه حقن خزفي، المغلي الجميع. -
4 في البطاطا الحلوة. -
تم سكب السكر إلى صغير حرق النار يغلي حوالي 13 دقيقة. -
6. إدراج الأناناس. -
7. في الكستناء المياه. -
8. غسلها في التواريخ في حوالي 10 دقيقة لحرق ببطء على ذلك.
نصائح
النصائح: طبخ البطاطا الحلوة يجب عدم استخدام المقلاة، أو سوف مرق مغلي يكون أسود. التمور والبطاطا الحلوة يمكن وضعها معا وهو أكثر الدبق، أو لن تضع الكثير من السكر وحلوة جدا، وهذه المواد لها محتوى السكر العالي.
