"على مدار العام في سحق أنها رقيقة، وأنا لا؟ لا يوجد استثناء .. انها سوف يأكل أحيانا الوجبات الخفيفة ولكن يخافون من زيادة الوزن، والمواد غير كافية لوضع طعم سيئ للقيام بذلك، كيف I؟ اعتقد لا يتم وضع الوجبات الخفيفة العصرية الزبدة والبروتين النقي يمكن استخدامها للقيام "بلاط هش". بلاط هش يمكن أن تتطابق مع المكونات المختلفة مثل السمسم الأسود، بذور السمسم الأبيض واللوز وغيرها، يمكن حلاوة تصحيح منازلهم معها الوجبات الخفيفة زوج على الزوج في غاية السعادة التي كنت تعمل بجد لك، سأفعل المزيد من الوجبات الخفيفة. . . " المكونات
- أدنى من الغلوتين الطحين 60G
- بروتين 4
- شرائح اللوز 40G
إكسسوارات
عبء
- حلو طعم
- مشوي الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 يمكنني استخدام البيض في التربة صغير نسبيا لذلك هم بحاجة أربعة بروتينات، إذا عموما بيضة كبيرة نسبيا 1 البروتين يمكن مع 30 غراما من الطحين منخفضة الغلوتين. -
2 خبز اللوز لمدة 2-3 دقائق، ودرجة الحرارة بين 130، الذي لمراقبة اللون. -
وأضاف 3 البروتين والسكر. -
وقد أثار 4 مع خفقت حتى الفقاعات الصغيرة. -
واستمر التحريك لمدة 5 اضاف موحد على النفط. -
6 ثم ينخل الدقيق الكعكة. -
7 تحريك الدقيق منخول. -
وأضافت 8 اللوز المحمص. -
9 اثارة مع ملعقة أو ملعقة. -
يلقي طبقة رقيقة 10 مع العفن بلاط هش، إن لم يكن، ثم القالب ويمكن أيضا أن تستخدم طبقة رقيقة من ملعقة، والتسخين فرن 160 درجة صعودا ونزولا على النار، في أوه الفرن لمدة 12-14 دقيقة، ولا بد من الإشارة اللون . -
11 الانتهاء.
