كعكة التوفو - الطعام الصيني

التوفو هو المفضل لدى كل عائلة ، والكعك المصنوع من الخضار وجلود الجمبري والبيض والجزر غني بالمواد الغذائية. وهي مناسبة بشكل خاص للأطفال وكبار السن الذين لا يحبون تناول الخضار والروبيان المجفف ، كما أنها وجبة إفطار سريعة للعاملين في المكاتب! (ضع كل المكونات معًا في المساء ، ويمكنك قضاء بضع دقائق لتحضيرها في صباح اليوم التالي) فطيرة التوفو هذه مقرمشة من الخارج وطرية من الداخل. لاحظ ما إذا كانت فاتحة للشهية جدًا ، يمكنك تجربتها! التوفو قطعة بيضة واحد جزرة جذر صغير طحين 50 غ ملح 2 جرام جلد الجمبري (قشر الجمبري الفاتح) 20 جرام خضروات 1 حفنة صغيرة نفط الكمية المناسبة
  • تحضير المكونات المطلوبة: التوفو ، الخضار الخضراء ، قشر الجمبري ، الجزر ، الدقيق ، الملح ، الزيت

  • خضروات ، تغسل وتقطع

  • مسحوق التوفو باليد

  • تناول الخضار والتوفو والبيض أولاً

  • بالإضافة إلى الزيت ، استمر في وضع قشر الجمبري والملح والدقيق واستخدم للإمساك بالتساوي ووضعها جانبًا (لا تضع قشر الجمبري المالح)

  • استخدم يديك للدوران والضغط ، أو استخدم قالبًا للضغط على الشكل الذي تريده

  • ضع كمية مناسبة من الزيت في المقلاة وقم بتسخينها

  • ضعي كعكة التوفو في مقلاة غير لاصقة واقليها بحجم صغير ومتوسط ، لا تقليها كثيرًا!

  • تقلى ببطء على نار متوسطة ومنخفضة ، تقلى على جانب واحد ثم تقلب وتقلى حتى تصبح ذهبية اللون على الجانبين قبل التقديم

  • مقرمشة من الخارج وطرية من الداخل ، هل هناك إغراء لإغرائك؟