"غالبا ما يتوقون لبعض المواد الغذائية الطبيعية وسليمة ومغذية، على حد سواء جميلة ولذيذة، وهذا القسم اليوم يمكن وصفها الناس كما نقية عصير الأخضر والسبانخ على البخار الصفر وأضاف، لون عصير السبانخ الخضراء والخبز والانتفاخ ومغذية ولذيذة، وضعها، وجميع الأعمار ". المكونات
- طحين كمية مناسبة
- عصير السبانخ كمية مناسبة
إكسسوارات
- نكهة طعم
- بخار الحرف
- ساعة واحدة مستغرق وقتا طويلا
- متقدم صعوبة
-
1 مع أوراق السبانخ جزء غسلها، وقطع، الماء المغلي. -
وأضيف 2 السبانخ الماء المغلي مع كمية مناسبة من الماء آلة وصفت بأنها عصير (كسر آلة أفضل) الطهي. -
3 عصير السبانخ غربال صغير جدا. -
4 جيد عصير السبانخ تصفيتها. -
5 تصفيتها مباشرة في وعاء يضاف الدقيق لا يمكن أن يقال أيضا (آسف) -
6 وعاء ثم يضاف كمية مناسبة من الخميرة، من أجل الحفاظ على اللون الأخضر أضفت الصودا صغيرة قليلا، واثارة مع عيدان تناول الطعام في الندف. -
وقد تحسنت 7 و لوحة الغطاء في عجينة ناعمة في التخمير التفريغ. -
إزالة العجين يوضع على حالة من على سطح الأرض وعاء المخمرة السبانخ 8. -
تقسم العجينة إلى 9 وكلاء الفرعية، كان لي كبيرة، أربعة الفراغات الخبز العادي، بعد ظهر المطبخ الشمس بما فيه الكفاية، في الواقع، العجين هو اللون الأخضر الداكن. -
101 كبيرة جاهزة مع صغير طويل تي يان. -
11 في لونغ تي صغيرة المقطر الخبز أكبر قليلا (الثانوي الشعر شينغ). -
124 جاهزة للاستخدام ضد الحوض الجاف مشبك الشعر شينغ الثانوي. -
13 شينغ هو على استعداد لمياه ووك الباردة، وتبخير بعد وقف إطلاق النار 3-5 دقائق دقائق 1215 ثم فتحت الباب. -
14 يفضل عنه الخبز لوحة القومية، واللون الأخضر (الأخضر الخالص، أي إضافات) والانتفاخ. -
15 الخبز كسر يبدو أنها السبانخ، الخضراء الطبيعية والتغذية السليمة. -
16 الألوان قطع الخبز جميلة ومغرية كبيرة، وجميع الأعمار. -
17 الناس التوق إلى الغذاء الطبيعي وبسيطة ولذيذة.
