السمسم لصق مختلطة مع اللوبيا - الطعام الصيني

الأطفال المفضلة المنزل. اللوبيا 250 غرام الطحينة 50 غراما ملح 5 ز الزيوت النباتية 5 ز صلصة الصويا 20 غراما خل 10 غراما الماء البارد 25 غراما الثوم المفروم كمية مناسبة

الخطوة 1

المياه حريق كبير، إضافة 5 غرام من الزيت النباتي، 5 غ ملح، ليغسل، وإزالة اثنين من اللوبيا في وعاء مغلي لمدة 3 دقائق.

الخطوة 2

إزالة واللوبيا في الماء البارد باردا جدا.

الخطوة 3

استنزاف المياه اللوبيا، مقطعة إلى أجزاء في طبق.

الخطوة 4

السمسم في صلصة الصويا والخل ويقلب في اتجاه واحد، وأضيف بعد ذلك في الماء ويقلب، ثم يضاف الثوم. (الصفحة الرئيسية من الأطفال الثوم حار جدا، لذلك لم أضع ثوم مفروم).

خطوة 5

تصب في منتصف اللوبيا يمكن أن يكون.