مختلطة السمسم مع أوراق البطاطا - الطعام الصيني

أوراق البطاطا الحلوة (غسلها) 250G الطحينة 1 ملعقة طعام ثوم كمية من 2-3 رفرف ماء دافئ كمية مناسبة صلصة الصويا قليلا ملح قليلا

الخطوة 1

إعداد الطعام.

الخطوة 2

أوراق البطاطا الحلوة نتف ينبع القديم سميكة، وترك البراعم والأوراق.

الخطوة 3

تم سكب السمسم المزيج في الماء الساخن لعدة مرات. الزبادي مزيج لتشكيل لأميل قليلا.

الخطوة 4

إضافة صلصة الصويا وتخلط جيدا بعد إضافة الملح التوابل والثوم وفقا لذوقك.

خطوة 5

بعد إضافة كمية مناسبة من زيت الماء المغلي.

خطوة 6

تحت أوراق البطاطا تغلي الساخنة لتغيير لون يمكن الاصطياد، وأنا شخصيا مثل دسم طعم لا ختمها طبخ 1 دقيقة المغلي أكثر من ذلك البطاطس والسبانخ أوراق الحلو أن يأكل شيئا تذوقه تقريبا.

خطوة 7

نقل إلى لوحة للأكل السمسم عندما تكون رطبة.

الخطوة 8

انتهى.