1. الخطوة الأولى في إعداد المكونات السابقة، كما لم تذكر نصف لالتقاط الصور، أعدت المكونات بالتفصيل وفقا لأعلى
2. المخفقة جاهزة، البيض حاويتين (يجب أن نتذكر دون أي رطوبة، النفط)، وبروتين البيض الأبيض عزل والبيض فاصل، ثم ضرب صفار البيض، ثم يضاف 40G السكر، 40G من زيت الطعام، الحليب 50G، التحريك مرة أخرى، وأخيرا بمسح 80G والطحين الغلوتين منخفضة والخبز 1G مسحوق، مع يد خلاط لتحريك ذلك، خالية من مسحوق، يكمن قفت
3. هذا البروتين، لأنني لا تولي اهتماما، خفقت بقع النفط، وحتى لعب 20 دقيقة لم يمر، لذلك لا تذكر، واليد، والحاويات، ما مجانيا للنفط وبدون ماء
4. هذا هو بلدي إعادة استغرق-البيض خمسة، يشير البروتين بها، أول فقاعة اللعب (يمكن أن تكون ضمن حوالي 1 دقيقة) مع انخفاض سرعة نسي التلقائي المخفقة الأول البروتين لالتقاط الصور هنا
5. ثم 30G السكر، مع سرعة اللعب، وضرب زوايا حادة المصعد فقاعة يمكن سحب
6. ثم يضاف السكر وسرعة عالية في اللعب المتبقية، ربما قضيت حوالي 5 دقائق، وضرب خلاط رفع، وفقاعات لا ينحني إلى أسفل، لديك وون
7. التالي للحصول على البروتين الثالث أضاف أعدت في البداية داخل صفار البيض، واستخدامها يموج صيغة يقلب جيدا، لا تدور في حلقة مفرغة
8. وأخيرا، إضافة صفار البيض مع بقية من البروتين، ونفس ضجة، ثم تصب في إعداد ثمانية بوصة كعكة عموم داخل السطح على نحو سلس، ثم اثنين تناول صدمة صغيرة، فقاعات الهواء من داخل الصدمة
9. مسخن الفرن ثم يتم وضعها في أدنى الأولى، العلوي والسفلي النار 160 درجة حوالي 30 إلى 45 دقيقة
10. خبز وأخيرا الخروج، أول صدمة أو اثنين، ثم تتحول رأسا على عقب على رف الفرن، وهكذا تبريد الافراج عن القالب يمكن أن يكون قطع لتناول الطعام، عملية بلدي هو الحال على الارجح. لاحظ أن عملية اللعب البروتين الرئيسي
