تخطي المحتوى المكونات
- اللحوم الخالية من الدهون 250 غرام
- لوتس 1
- الدخن 100 غرام
- خيار كمية مناسبة
- جزر كمية مناسبة
إكسسوارات
- ملح 3 ز
- النبيذ الطبخ 3 ز
- زيت السمسم 2 ز
- نشا الذرة 5 ز
- صلصة الصويا 2 قطرات
- مالح طعم
- بخار الحرف
- ساعات مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 المواد جاهزة، الدخن غارقة ساعتين مقدما. -
تم إضافة 2 الهزيل لوتس حبوب الذرة النشا ضبطها بحيرة السابقة والملح إضافة وصلصة الصويا والنبيذ الطبخ، وزيت السمسم، وتخلط جيدا. -
3 إعادة تشكيل حديقة باليد في طبق. -
4 من أجل قيام اثنين. المقلاة على نار عالية لمدة 20 دقيقة. -
5 لوتس على البخار اللحم المفروم.
