مغذي تشي و خزفي الدم المغذي شوربة اللحم و العظام - الطعام الصيني

لقد استيقظت في وقت متأخر مؤخرًا ، لم أحصل على قسط كافٍ من النوم ، ولا أملك قدرًا كافيًا من غاز الدرج. أشعر بعمق بأنني بحاجة إلى تعويض ، لذلك أبدأ في وضع المكملات الغذائية الصحية. كراب لحم معطر 1 عصا حديد يام 2 جذور بصل أخضر 1 زنجبيل 4 أقراص تمر احمر 4 جهاز كمبيوتر شخصى أنجليكا 5 جرام استراغالوس 20 جرامًا Codonopsis 15 جرامًا بوريا 10 جرام الحضض 15 كبسولة ملح الكمية الصحيحة النبيذ الطبخ 1 مغرفة
  • قم بإعداد هذه الأنواع الخمسة من المواد الطبية الصينية ، وغسلها بالماء النظيف عدة مرات ، وغسلها للاستخدام.

  • يغسل البصل الأخضر ويقطع إلى شرائح ويقطع الزنجبيل. دعونا نركز على Xiangguai ، في الآونة الأخيرة ، يخنة Xiangguai عطرة للغاية واللحوم لذيذة. إذا اشتريت واحدة بما يكفي ، اطلب من محل الجزارة مساعدتك على قطعها ، وقطعها إلى قطع كبيرة ، وإلا فإنها ستنضج.

  • يتم تجفيف الكسرولة 3.2 لتر Kangshu ، إضافة القليل من الزيت.

  • سخن البصل الأخضر وشرائح الزنجبيل والرائحة ، أضف كمية صغيرة من الماء المغلي لمنع الاحتراق الجاف.

  • إضافة أنجليكا ، استراغالوس ، بوريا ، Codonopsis.

  • ضع العكازات مبلطة قدر الإمكان ، ثم أضف الماء المغلي إلى 1 سم فوق العظام. النار اشتعلت.

  • إذا كانت الأضلاع ، يجب أن تغلي الماء أولاً ، لكنني لا أستطيع تحمل زيت العظام لاختطاف اللحم ، لذلك ذهبت مباشرة. لذلك يخرج الكثير من العوامات ، تحتاج إلى صيد السمك في وعاء صغير .

  • بعد الصيد ، كان الشوربة الصافية مسكرة. يُغطّى المزيج ويُترك على نار خفيفة ببطء لمدة 30 دقيقة. أنا أقوم بتوفير الوقت. يمكنني الحساء لمدة 40 دقيقة إذا أردت.

  • خلال هذه الفترة ، تم معالجة اليام الحديدي وتقشيره وغسله ، وتم قطع القطع الكبيرة بموقد.

  • بعد 30 دقيقة ، أضف اليام والتواريخ الحمراء. قلت ، هل يبدو هذا الحساء منعشًا! يُغلى المزيج ويُترك على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة على نار خفيفة.

  • أخيرًا ، أضف كمية صغيرة من الملح ، الحضض ، أطفئ الحرارة ، وابدأ في الطهي.

  • لا يوجد لحم في هذا الوعاء ، أشرب منشط الحساء أولاً ، ويذوب اليام في دقيقة.

  • كانت هناك بعض الحلقات في منتصف العملية ، وكان هناك الكثير من الحساء ، ولم يكن بالإمكان إخماد اليام ، ببساطة قام بإخراج وعاء من الحساء. لا تضيعوا جوهر الحساء الأصلي ، انتظروا وجبة ، الحساء التالي وشربوا الحساء الأصلي.