"فطر الاسم العلمي بكتيريا ماو التعامل مع المال، والمعروفة باسم مقبض الصوف حرائق صغيرة فطر، التكوين الفطر، وبارك الفطر، والفطر، والفطر بارك، الفطر المجمد، انوكي، والفطر والاستخبارات الأخرى، بسبب ساق نحيلة لها، مثل زنبق، قال يوم الفطر، والفطر الأبيض ينتمي إلى أسرة غاريقونيات إبرة جنس انوكي، هي نوع من البكتيريا والطحالب المسطح. القيمة الغذائية: الفطر يحتوي على تكوين أساسي من الأحماض الأمينية من العموم، غنية بشكل خاص في ليسين وأرجينين، والزنك من أعلى مستوى، وخاصة تأثير جيد على الارتفاع والنمو العقلي للأطفال لتعزيز الاستخبارات، والمعروفة باسم "Zengzhi فطر ". الفطر يحتوي أيضا على مادة تسمى حديقة فطر رئيس الحكومة، ويمكن أن تعزز قدرة الجسم على مقاومة السرطان، وأكل الفطر يمكن خفض نسبة الكوليسترول، والوقاية من أمراض الكبد وقرحة المعدة والأمعاء، وتعزيز تستقيم الجسم والوقاية من الأمراض والصحة؛ الفطر يمكن تعزيز فعالية النشاط البيولوجي للجسم، تعزيز عملية التمثيل الغذائي، يؤدي إلى امتصاص والاستفادة من العناصر الغذائية المختلفة في الغذاء، ولكن أيضا فائدة كبيرة للنمو والتنمية، وبالتالي "الفطر تكبير"، "فطر كسر" سمعته. " المكونات
- فطر 300G
- ثوم 1 كامل
- Duojiao كمية مناسبة
إكسسوارات
- ملح كمية مناسبة
- سكر كمية مناسبة
- صلصة المحار كمية مناسبة
- مالح طعم
- بخار الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 الفطر النقع، وغسل نظيفة. -
2 فطر قطع الجذور، واستنزاف المياه. -
3 متجر في الطبق، وتوضع جانبا. -
4 الثوم والفلفل المفروم في وعاء، إضافة المفروم (وليس العصير). -
5 يحمى الزيت، يسكب الثوم في، واستخدام النفط ومقلي الثوم والفلفل فرم، بدأت في التدخين عندما تكون درجة حرارة الزيت مناسبة. -
6 رش الملح و الوقود والسكر، وتخلط جيدا. (Duojiao يحتوي بالفعل الملح) -
7 وضعت على الفطر، الباخرة لمدة 10 دقيقة. -
ثم يحرك حتى 8 أكله، يمكنك أن تأكل. نكهة الثوم كامل!
