تخطي المحتوى المكونات
- بروكلي A
- فطر A
- جزر A
- M الفلفل ثلاثة
- حبوب السمسم كمية مناسبة
- ثوم ثلاثة
إكسسوارات
- زيت السمسم كمية مناسبة
- زيت الفلفل القليل
- الخل الأبيض القليل
- ملح كمية مناسبة
- دجاج القليل
- سكر القليل
- هو زيت السمسم كمية مناسبة
- ضوء طعم
- مزيج الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
بعد انقطاع 1 القرنبيط، والمياه داخل الملح، إضافة القرنبيط ينقع لمدة خمس دقائق، إزالة والسيطرة على المياه نظيفة! شرائح الجزر والفطر فقاعة بديل نظيف! -
2 وعاء ماء يغلي، والملح إضافة أو زيت سلطة سوف تفعل (من أجل الحفاظ على لون الطعام)، إضافة المغلي طهي القرنبيط والجزر والفطر وهناك أيضا مغلي الماء! -
3 الماء المغلي والماء فائق التبريد، لإزالة والسيطرة الجافة -
4 داخل وعاء تصب عموم النفط، ويطهى الثوم في فول الصويا والأرز والفلفل والملح والخل الأبيض والدجاج وزيت السمسم، زيت الفلفل، الغلوتامات أحادية الصوديوم والسكر وتخلط جيدا -
5 وأخيرا، رش المطبوخة السمسم أوه!
