صفر الدهون! [البطيخ الآيس كريم] - الطعام الصيني

المكونات
  • بطيخ كمية مناسبة
إكسسوارات
  • حفر الكرة كمية مناسبة
  • حلو طعم
  • مزيج الحرف
  • ساعة واحدة مستغرق وقتا طويلا
  • بسيط صعوبة
  • 1 البطيخ حفر الكرة حفر على شكل كرة صغيرة، إذا كانت الكرة لا حفر خفض مباشرة الى قطع صغيرة، لا تحجب كثيرا، وكأنه واحد مضمونة.
  • 2 احدا تلو الآخر كل حفر كرات البطيخ.
  • 3 كرات البطيخ في كيس حفظ الأغذية، ثم في الفريزر الثلاجة، وبعد ساعات قليلة يمكنك أن تأكل، أو تجميد لفترة أطول.
  • و4 كرات البطيخ يعد المجمدة خارج للتو من الجليد توخي الحذر بشكل خاص لا مثلج الكرة البطيخ عالقة الفم أوه!

نصائح

كنت بضائع السوبر الغذاء بعد 85 و جدا جمال الفتاة، وأنا مثل تصوير الطعام والمواد الغذائية، وشكرا لكم على اهتمامكم، وسوف نكون هنا لأسرار الجمال حصة أكلت رقيقة أوه! أنا أحب لتناول الطعام، فقط للحفاظ على وزن الجسم بين 80-90 كجم، وارتفاع 160120 جنيه وكنت مرة واحدة في السمين فتاة صغيرة أوه! لذلك طالما كنت آكل في الطريق الصحيح، وتناول الطعام في الوقت المناسب سوف يتمتع الجانب الطعام Xiangshou أوه!