'لقد أحب دائما، لا فرن، لا يمكن أن تجعل كعكة الموز الأصيلة. ولكن هذا الإصدار محلية الصنع من المايكرويف، فازت فكرة الأسرة المفضلة أوه! خالية من السكر، لا نكهة، لا مسحوق الخبز، لا تغضب، فمن المهم ماهر فائقة وسريعة الجهد عموم من 20 دقيقة منه. @ مياو مياو الإبداعية أو من التوت الحمراء مواعيد الجوز كعكة مصدر إلهام. لا فرن، وتريد أن تأكل ماهر الأحذية كعكة الموز هي محاولة تستحق أوه! وأضاف: محاولة الموز لاختيار أكثر دراية الحلو وعبق فقط، نظرا ل ويقول أصدقاء المطبخ بما فيه الكفاية حلوة جدا، وأنا مباشرة تغيير السكر ذلك! () نظرا لجودتها وطرق تخزين الموز وانهارت بعد عوامل الأكسدة، قد يكون للقيام بذلك هو الرمادي، لكنني لم أفعل ذلك هذا اللون والمظهر الطبيعي للمحترفين جمعية، الرجاء بعناية نشمر! ! -_- # درجة من البروتين لتمرير، تقنية مختلطة تحولت، قوة الميكروويف وعوامل أخرى تؤثر أيضا على ليونة من الكعكة، إضافة القليل من الدقيق ومسحوق الخبز في الشعر مساعدة فضفاضة. موز 2 طحين 2 ملاعق بيض 2 حليب القليل نفط قليلا سكر كمية مناسبة

الموز مقشر والحقائب وضعت في صيد جديدة في الوحل.

اثنين من البيض منفصل بروتين صفار: البروتين في البيض ضربات عاء وصفار البيض في الموز المهروس، ولعب كلا.

ملعقتين طحين، إضافة البيض الطين صفار الموز.

ضجة، ثم كما هو مبين بوضوح سميكة جدا، لذلك يجب إضافة القليل من معجون نقل الحليب ~~~

مثل العصائر وظيفة. حاول أن نشير سميكة ورقيقة جدا انها لن تكون لينة.

البروتين مع خفقت الشعر الأبيض الكامل الكفاح الشاق. (لأن الموز نفسها حلو جدا، وبالتالي فإن العملية برمتها ليست السكر. إذا كنت تحب الحلويات يمكن إضافة ملعقة من السكر مع بروتينات أن يمر على طول.) بعض السكر الآن! !

تم سكب الخليط جلد في البروتين، من أسفل تحولت مختلطة بشكل موحد.

أسفل القالب بطبقة من النفط رقيقة في وعاء. ~ ~ ~ ~ إسحاق أيضا فوق بعض من المكسرات المفضلة لديك أو التواريخ مثل

نار عالية مباشرة في المايكرويف لمدة 5 دقائق إزالتها.

قطع الآخر من يمكنك أن تأكل، لينة جدا، عطرة جدا اه.