1. لحم البقر الطازج (الخاصرة أفضل)، وسمك معتدل وقطع قطع صغيرة، ملح، صلصة المحار، (نريد ان نضع بعض عمق لون تريكي صلصة الصويا أو صلصة)! الزنجبيل وضع (يمكن وضع الزنجبيل، وأخيرا تذكر أن تلتقط)، مسحوق الفلفل، ومسحوق الكمون، والنبيذ الطبخ فهم موحد، إلى النشا، ومن ثم استيعاب موحدة، وأخيرا في الزيت ملعقة سلطة وتخلط جيدا مرة أخرى، حتى لا عصا عموم أوه منقع أكثر من نصف ساعة لذيذة ......
2. استخدام المسواك لوضع لحم البقر والطبخ وأكثر أكثر من عموم النفط قوه Lifang، وطرح لحوم البقر إليها، لا يحرك، والشعور الصور النمطية لحوم البقر النشا وتعادل مع عيدان انتشار، وتلون لحوم البقر مع ناضجة تقريبا في يوليو-تموز اختار مصفاة يصل النفط السيطرة الجافة (هذا نسيت أن تأخذ صور)
3. ضع وعاء من النفط تحميل تصل، غادر قاعدة النفط قليلا، وإضافة الفلفل والفلفل الحار المجفف بدون قطاع البذور (بذور لا حار ليست عطرة جدا) أو جافة الفلفل، مكعبات البصل الأخضر، مقلي، ولحم البقر إضافة يقلب بسرعة، تذكر التسلل الى أكل طعم طعم، إذا لا يكفي المالحة من ماء مالح قبل بسرعة الساخنة يرش بعض الملح ها! ثم ووك نظيفة قبل سازي بالطبع، رش المفروم والبصل الأخضر السمسم!
هذا يمكن القيام به حار، إضافة إلى الكثير من الفلفل الحار مسحوق مادة أو المقلي مع بذور الفلفل الحار، ثم وضع المزيد من الفلفل حار ...... اللحوم مسواك هو أيضا الوجبات الخفيفة جيدة!
