المكونات

 

بروكلي

 

150G

 

بيض السمان

 

50G

 

 كمية المواد المساعدة النفط من الملح MSG كمية كمية كمية من المحار والنبيذ

 البيض نمر السمان، مطهو ببطء ممارسة القرنبيط 1 قطع القرنبيط إلى قطع صغيرة، والماء المغلي على

2 بيض السمان، المطبوخ، وقطع مقشر

حار عموم النفط 3، وتقلى النار حتى لونها بنيا ذهبيا في بيض السمان،

تظهر 4 بيض السمان نمر أسفل البروكلي

كمية الملح زائد 5

6 إضافة صلصة المحار قليلا ويقلب جيدا

وضع 7 تيتيان القليل من الخمر، إضافة قليلا مغلي اثني عشر دقائق

8 MSG ذكر طازجة

نقل إلى لوحة 9