المكونات

 

فول الصويا

 

50 غراما

 

 سواغ الجوز الشوفان 30 ز 20 ز 5 غرامات من السكر

 1 الجوز المكونات حليب الشوفان على استعداد لممارسة، بعد غسل فول الصويا مع الماء في وعاء، إضافة ما يكفي من الغمر بالماء (نقع ستة وخمسين ساعة في فصلي الربيع والصيف والخريف والشتاء نقع تسعة وثمانون ساعة)

بعد 2 الجوز قذيفة صافي اختيار النجاسة، مقطعة إلى قطع صغيرة

3 فول الصويا والجوز المفروم، ودقيق الشوفان غارقة معا في حليب

تم إضافة 4 إلى خط منسوب المياه حليب المقابلة

حليب غطاء غطاء 5، سد العجز في خط السلطة، وتحديد وظيفة "الحبوب".

بعد 6 برنامج حليب أن يكتمل، ووضع من تصفية الحليب مع اوكارا تصفيتها، وأضاف شراب السكر المزيج بالتساوي.