كل الشوفان، ودقيق القمح الكامل، ومسحوق الخبز، والقرفة، وملح البحر مختلطة

الموز المهروس إلى هريس الموز السائل قطع البرسيمون هش إلى قطع صغيرة

تغلب على الموز البيض المضافة، ثم يضاف نصف من الحليب (100G). ضجة

خليط من البيض الحليب الموز إلى خليط الطحين، ثم إضافة كمية مناسبة من الحليب وقد أثار مع ملعقة من البلاستيك، ويحرك حتى لا يمكن مسحوق. لا حاجة إلى الإفراط في الاختلاط، واثارة الكعك سوف لم تنته لينة البرسيمون الجسيمات المضافة، مختلطة

ويجوز الخليط فيلم تحميل 9 إلى مبلغ فقط الكعك الصغيرة الحق

فرن 425 درجة فهرنهايت (218 درجة مئوية) سخن، خبز 25 دقيقة

الوقت لتوصيله مع مسواك، إن لم يكن المواد الرطبة لتثبت خبز

نقل تومو إلى لوحة ملح البحر مع الحلو هش لا يقهر البرسيمون لذيذ!