"ذهب ابني اليوم في جولة الربيع. لقد صنعت بعض السلطات المصنوعة من الفاكهة الطازجة. ليست كل أنواع الفاكهة مناسبة للسلطات. يجب أن ننتبه لتذوق التجميع والتكامل ، وإيلاء الاهتمام للألوان الجميلة. خمس دقائق يمكنك الحصول على سلطة لذيذة ". مكونات
- كيوي واحد
- الفاكهة البكر اثنان
- فاكهة التنين 1/3
- تشينغتي 10 قطع
- مانجو النصف
اكسسوارات
- فاكهي المذاق
- مزيج براعة
- عشر دقائق مضيعة للوقت
- بسيط الصعوبة
-
1 ثمرة كيوي مقشرة ومقطعة إلى شرائح ، -
تغسل 2 Qingti. -
3 اغسل فاكهة العذراء مقطعة إلى نصفين -
4 قشر وزهر فاكهة التنين الاحمر. أخيرًا ، قمنا بتقشير المانجو والضغط عليها في الوحل. -
5 ضعي جميع الفاكهة في وعاء السلطة ورشيها بخلطة السلطة ، وإن لم يكن كذلك ، استخدمي الزبادي كبديل. قلبي جيدًا عند تناول الطعام.
نصائح
لذيذ وجميل. الثمار في الداخل هي أساسا حامضة وحلو. التجميع مكمل للغاية ، واللون مشرق للغاية ولذيذ وجميل. إذا أضفت بعض الزبادي بالداخل ، ستصبح ثمرة زبادي.
