"مناقصة لحوم الضأن، والمزيد من البروتين، وانخفاض محتوى الدهون والكوليسترول في الدم، وسهلة الهضم والامتصاص، وتناول المزيد من الضأن مساعدة على تحسين مناعة الجسم. الطب الصيني، والضأن من الحارة، يين تشي، المقبلات جيان لي، يانغ الكلى، وتغذية تأثير، لذلك فهي مناسبة للقشعريرة ضعيفة جسديا وكبار السن لتناول الطعام. لحم الضأن فيتامين B1، B2، B6، ومحتوى الحديد غنية جدا في الزنك والسيلينيوم، وخاصة بالنسبة للنساء الحوامل، وبالتالي الاستهلاك. لكن خروف له مثير للشهوة الجنسية، يانغ الأطفال كان مشغولا جدا، لذلك يجب أن لا تأكل كثيرا. تناول بضع قطع من اللحم وشرب وعاء من الحساء غير كافية. الناس لديهم حمى، ألم في الأسنان، اللسان قرحة، وأمراض الكبد، الأمعاء الحاد أو الأمراض المعدية الأخرى يجب أن تأكل أو لا تأكل اللحوم، حتى لا تؤدي إلى تفاقم الحالة. الفجل الأبيض البارد، وجود غاز أقل، والهضم، والرئتين مرض الفعالية، إزالة السموم السائل، بالإضافة إلى ملين مدر للبول. ووضعها في طبق مع لحم الضأن، لمجرد أن تلعب دورا مكملا. الأبيض الضأن الفجل مرق أفضل مشروب. الزنجبيل بسيط يمكن أن يحرق حساء لذيذ. مثل الينسون، القرفة، صلصة الصويا والتوابل وغيرها، فمن الأفضل أن تصمد، حتى لا تؤدي إلى تفاقم الغضب، وتدمير نكهة لحم الضأن نفسه. " المكونات
- ساق من لحم الغنم 700 غرام
- الفجل الأبيض 1
إكسسوارات
- الزنجبيل الطازج قطعة
- ملح كمية مناسبة
- شيميزو كمية مناسبة
- ضوء طعم
- أصيص الحرف
- ساعات مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 الساق من لحم الضأن جاهز -
2 بعد تنظيفها، مقطعة إلى قطع صغيرة 2 سم مربع -
3 الماء البارد في وعاء، والنار ليغلي، وضعت أيضا على غيرها من المرجل موقد خزفي العين -
4 زبد تطفو فوق، عيدان استخدام لالتقاط الحمل، شطف الرغوة في الماء الساخن، المياه المفتوحة في طبق خزفي -
5 كلها من لحم الضأن في طبق خزفي، إضافة بضع شرائح من الزنجبيل الطازج وإغلاق الغطاء، حريق صغير لحرق ببطء -
وكشط 6 قبالة الجلد الفجل الأبيض، نظيفة -
تم قطع 7 إلى 2 سم مربع الجزرة -
8 ربما حرق لمدة ساعة تقريبا، ويمكن اختبار التقاط النضج الضأن الذوق -
9 يمكن بسهولة لحم الضأن سيا دغة لا تتحرك، المقلاة الجزر يطهى لمدة 10 دقائق تقريبا -
10 بعد إضافة كمية مناسبة من الملح طعم طعم، قبالة الحرارة -
11 وعلى ضوء لذيذ -
12 مغذية أصيلة
نصائح
قطع اللحم إلى قطع صغيرة، وأكثر نضجا، لحم الضأن الماء المغلي، يمكنك إزالة بعض من الزيت الزائد والأوساخ، ولكن إذا حساء المقشود تطفو الرغوة، وسوف تكون أكثر لذيذ طعم الحساء الذي الماء المغلي أو الخالي من الدسم هو تفضيل شخصي تماما ؛ حمل مباشرة بعد الماء المغلي في شطف وعاء شطف، والماء الساخن أو الماء المغلي شغل العائدة خزفي، لا تضع في الماء البارد، لمنع البروتين ناضجة ليست سهلة لعقد عندما تبرد؛ لوه Buqie أبيض صغير تنضج بسهولة، مقطعة إلى مربعات صغيرة أو الحب مع أمثال الشخصية. لا طبخ فترة طويلة، ينضج بعد عشر دقائق تماما، لا ينصح هذا الحساء لوضع صلصة الصويا، فإنه سيتم تدمير نكهة. توم لديه قوية جدا بيضاء جدا. وجاء أخيرا مرة أخرى على قيد الحياة عندما عموم الملح، أو مع الفجل الأبيض في نفس المكان، لذلك يمكن للمرء أن يجعل اللحم المطبوخ بسرعة أكبر، والثاني هو أقل كمية من الملح.
