"الحياة ليست هي قانون الحياة المدينة المزدحمة، والإرهاق النفسي والجسدي! خصوصا في فصل الصيف، من المحتمل أن يكون الحكة الجلدية، والحساسية، وهذه المرة المزاج! أكثر سرعة الانفعال لحسن الحظ، يمكن أن نجد وسيلة لإعادة ضبط النظام الغذائي أجسادنا، والصين هي أول من العلاج الدولة، عندما لا تكون على ما يرام، وسوف نبذل أفضل استخدام الجسم لاسترضاء، إضافة مجموعة متنوعة من المكونات المقابلة! الرجلة، وإزالة السموم، إدرار البول إزالة الرطوبة، والدم المتناثرة تورم والغبار التعقيم، والألم المضادة للالتهابات، تبريد الدم لوقف النزيف. الاستطباب الدوسنتاريا، الأمعاء، التهاب الكلية، بعد الولادة النزيف والإسهال الدموي، التهاب الضرع وغيرها من الأمراض. وأوصى اليوم أكل نموذجين الرجلة! هذا هو الموسم عندما تأكل البرية الوقت، لفهم أوه! " المكونات
- الرجلة نبات عشبي 500 غرام
- صدور الدجاج 100 غرام
- الأرز البني 50 غراما
- الأرز الدبق 50 غراما
- فاصوليا حمراء 50 غراما
إكسسوارات
عبء
- ملح كمية مناسبة
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- فلفل كمية مناسبة
- ثوم كمية مناسبة
- حار طعم
- مزيج الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 في الليلة السابقة الفاصوليا جيدة نقع الأرز الأسمر والأرز الدبق -
غارقة 2 حبوب الأرز إلى المياه النظيفة ويطهى لمدة 20 دقيقة في طنجرة الضغط -
3 عصيدة عند غسل الرجلة، ومعالجة المياه -
4 تؤخذ الرجلة كسرها إلى قسمين من جهة، أو قطع في اثنين من سكين -
5 الجزء الأمامي من البراعم، وقطاع تمزيقه -
6 الدجاج المطبوخ، المبشور -
7 المفروم الرجلة، الدجاج المطبوخ في عصيدة -
8 مع الملح والفلفل (لا أحب يمكن لا)، يترك على نار خفيفة مدة 5 دقائق -
9 البداية أصدقاء عصيدة، الرجلة بارد مع الفاصوليا الحمراء يمكن أن تؤكل، وزيادة فوائد المياه تورم تأثير، ولكن ليس باردا جدا! -
النفط 10 الزيتون في وعاء من نقطة الغليان -
11 ستبذل الرجلة فقط اضافية عصيدة المرحلة جزء، في الماء -
12 نار يحرق بثور، الرجلة للخروج الى أبيض بارد مفتوحة في المخاط التنظيف الذهاب -
الثوم المفروم والفلفل الأحمر 13 في وعاء، إضافة صلصة الصويا والملح وزيت السمسم والخل (الرجلة نفسه طعما مرا، ويمكن الاحتفاظ الخل) مختلطة بالتساوي! -
14 سيكون صلصة لحن جيدة على الرجلة -
15 أفضل استخدام هذين النهجين تلعب بها والرجلة لذيذ، عصيدة يمكن أن تعقد الدجاج والملح والسكر المعدلة والحلو والمر هو أيضا لذيذ جدا!
نصائح
الرجلة نفسها مع الحامض يغسل مع مخاط مفتوحة بيضاء باردة، يمكنك الحفاظ على ملمس هش!
