طبق حار حار - الطعام الصيني

جذر اللوتس قطعة واحدة من القرنبيط الغذائي 250 غرام من غرام الطعام من الثوم كمية مناسبة من غرام الطعام من وعاء قدر حار 50 جم من البصل الأخضر كمية مناسبة من الزنجبيل الغذائي كمية مناسبة من الطعام
  • 1. إعداد المكونات

  • 2. قطع القرنبيط إلى زهور صغيرة ؛ قشر وقطع جذور اللوتس ؛ أعدت صلصة حارة ساخنة.

  • 3. القرنبيط وماء اللوتس

  • 4. نقع في الماء البارد

  • 5. حرارة الزيت ، البصل الأخضر ، الزنجبيل والثوم

  • 6. أضيفي الصلصة الحارة والمقلي

  • 7. يضاف القرنبيط المسلوق وجذر اللوتس ويقلب جيدا.