"البطاطا الحلوة والأمعاء وإزالة السموم، المساعدات ضغط الدم، ومكافحة الشيخوخة." المكونات

• بطاطا حلوة 2

إكسسوارات

• الأرز 70 غراما

• ضوء طعم
• أصيص الحرف
• نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
• بسيط صعوبة

• 

  1 يغسل الأرز.

• 

  2 قشر البطاطا الحلوة Chengding.

• 

  3 البطاطا الحلوة والأرز في طنجرة الضغط في، إضافة بعض الماء وصودا الخبز القليل.

• 

  4 توج، عصيدة تعديل الملف الشخصي.

• 

  بعد طبق وعاء جيدة 5، المخللات المختلطة وبدأ في تناول الطعام.