"نستخدم اليوم الحنطة السوداء طحين القمح الكامل، و 30 Yanmen الحنطة السوداء والمواد الخام الرئيسية، والاكسسوارات المكررة، المعكرونة الحنطة السوداء بعد تكنولوجيا البثق جعلت من طحين القمح الكامل." المكونات
- الشعرية الحنطة السوداء 200G
- بصل 1
إكسسوارات
- صلصة الصويا 1 ملعقة شاي
- خل 2 ملعقة صغيرة
- سمسم قليلا
- ثوم 2 ملعقة صغيرة
- سكر 2 ملعقة صغيرة
- صلصة الفلفل الحار الكورية قليلا
- Congxiang طعم
- مزيج الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 كامل الشعرية الحنطة السوداء القمح المطبوخ، حوالي 8 دقائق. -
إزالة 2 الشعرية، بث حوالي 3 دقائق. -
3 قطع البصل، وعاء مقلي، إضافة توابل صلصة الصويا والخل والثوم والسمسم والسكر وصلصة الفلفل الحار، الخ الاستعداد الكورية. -
4 ستبث على طحين القمح الكامل جيدة في ركوب عاء، ويقلى البصل معا في وعاء، ووضع صلصة توابل، أود أن وضع السمسم، يرافقه أكل السوبر الحلو.
نصائح
طحين القمح الكامل الحنطة السوداء بسيطة الغذاء وطريقة مريحة ومفيدة وعاء الطعام، قد تكون باردة، ولكن أيضا المقلي. عندما الباردة، مع الماء المغلي لمدة 5-8 دقائق، لا رغوة لينة سوداء لسطح صلب من القلب، غارقة أفضل بالماء البارد، أو إضافتها إلى السلطة المفضلة لديك خلع الملابس في الخضروات وطعم أفضل. وكانت الخمور اللون الأصفر أو الأصفر والأخضر اللون الطبيعي، الحنطة السوداء فلافونيدات المذاب في الماء الساخن بعد اللون، من دون أي صبغة إضافية، يرجى أن تطمئن عملي!
