مزيج القرنبيط جذر اللوتس

الكثير من طعام جذور اللوتس ، القرنبيط ، 100 جرام ، الطعام ، الكراث ، 50 جرامًا ، الطعام ، الزنجبيل ، الثوم ، بتلات 2 ، ملح التوابل ، زيت السمسم ، ملعقة ، زيت الفلفل ، نصف ملعقة ، زيت عباد الشمس ، ملعقة ، خمسة بهارات ، القليل من السكر الأبيض ملعقتان كبيرتان من الخل البلسمي المدخن الخام

1. إعداد المكونات المطلوبة

2. قشر وقطف جذر اللوتس في الماء ، قسم القرنبيط إلى زهور صغيرة ، قطع الكراث ، وقطع الزنجبيل والثوم

3. خذ القدر لتحضير الماء للأطباق المسلوقة. في الوقت نفسه ، قم بإعداد التوابل الباردة في وعاء الزنجبيل والثوم القديم ، وضع الخضار الطازجة ونودلز الفلفل