"نشرت لأول مرة كتاب طبخ بعض متحمس صغيرة حول هذا الموضوع ^ _ ^ أربع سنوات دراسة في العالم الغذاء، ومشاهدة المقاصة يصل، ولم يجرؤ على نشر وصفات خاصة بهم، واليوم وجدت أخيرا الشجاعة حتى. من صغار الحب المدرسة الثانوية لطهي الطعام، وتناول الأسرة لقاء حظة هي أعظم الثناء بالنسبة لي، وفتاة في المدرسة، والآن كلما أسمع أحدهم ينتقد عند الفتيات لا تطبخ، دائما هو غير راض الصمت، فإنه ليس من المشورة يجرؤ دحض ...... حسنا، اليوم الافراج عن وصفة جدا ماهر الخضروات يوميا، وتناول الطعام غير دهني، الغنية طعم متوازنة التغذية، وهي مناسبة لتناول الافطار والوجبات الخفيفة، ولكن أيضا والدا كامل طبق من الثناء عليه ~ (^ ^) " المكونات
- الأرز 150 غرام
- الخس الفقرة 1
- جزر الفقرة 1
- بيض 1
إكسسوارات
- بصل الفقرة 1
- زنجبيل 1
- ملح 1 ملعقة شاي
- سكر 0.5 ملعقة شاي
- دجاج 0.3 ملعقة شاي
- حليب 1 ملعقة شاي
- عصير البندورة 2
- نكهة طعم
- قلا الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
قطع 1 البصل الأخضر والزنجبيل المبشور -
2 الخس ومكعبات -
3 الجزر، مقطعة إلى مكعبات -
4 قطع البصل الأخضر والزنجبيل المبشور -
5 ووك مقلي البصل والطماطم وأضيف صلصة حزمة ضجة، وإثارة سكب بالتساوي في الأرز والملح إضافة، MSG، وإثارة صب الخس، والجزر، والسكر، وإثارة بالتساوي -
6 بيضات فوز، إضافة ملعقة من الحليب -
7 قذائف موقف ووك، والبيض المطبوخ الجلد فقط على الفور وترفع من حرارة -
وضع 8 المقلية الجلد البيض المركزي والمتوسطة البلاستيك الدهون زوايا حادة المغزل -
الرقم 9 حزمة حين أن النصف الآخر هو الصحيح -
10 قطع الخس الزهور للزينة -
11 المفاجئة في طبق، وتصدرت مع صلصة الطماطم، إضافة البطاطا المهروسة، والبازلاء والخس زهرة الديكور يمكن -
12 قطع نظرة، والذوق غنية جدا ذلك ~
نصائح
سوف 1. البيض في الحليب أوه تذكر، يكون دا أكثر لذيذ 2. البيض الجلد لا سميكة جدا، وسوف كسر عندما لا يتجزأ
