"الفول السوداني والكثير من الناس تسمى" تشانغشنغ قوه "، وقيمة غذائية مماثلة إلى الحليب، والبيض، وأنه يحتوي على البروتين والدهون والأحماض الدهنية غير المشبعة، الأحماض الأمينية وغيرها من المواد المغذية والفيتامينات الضرورية للجسم، ومكافحة الشيخوخة والجلد رطبة، ولها تأثير وقائي من ارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين وأمراض القلب التاجية وهلم جرا. اللحوم الجوز مثل الدماغ ووظائف الكلى، يحتوي على الدهون، الدهون الفوسفاتية، ليسين والمواد المغذية الأخرى، وخفض الكولسترول، وخفض ضغط الدم، ومكافحة الشيخوخة، علاج السرطان وغيرها من الآثار. الفول السوداني والجوز ليس فقط يانع طعم والتغذية عالية، ولكن يساعد أيضا الجسم على امتصاص، هدية محلية الصنع لذيذ صحية! " المكونات
- الفول السوداني 55 غراما
- خشب الجوز 25 غراما
- الحليب النقي 250 مل
- شيميزو كمية مناسبة
إكسسوارات
- حلو طعم
- طبخ الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1، على التوالي، والجوز والفول السوداني جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية -
يضاف اثنين من المكسرات إلى حليب فول الصويا، ثم 250 مل من الحليب -
الماء 3 إضافة إلى 1100ml -
4 إغلاق حليب الأنف، حدد "الندى المكسرات" ميزة -
يستغرق 5 الإجراء حوالي 30 دقيقة، وبعد يعرض B، في تمثل حالة عقد -
6 بعد إضافة كمية مناسبة من السكر وتصفيتها بعد التحريك لإذابة -
7 مغذية ولذيذة -
8 مغذية ولذيذة
