"معظم الناس يرون البطاطا الحلوة تنبع القول أن الخنازير هي، في الواقع، والقيمة الغذائية العالية، التي تحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن والبروتينات المخاط الغنية، يمكن أن تمنع تصلب الشرايين، وتعزيز الجسم الحصانة، وزيادة الصفائح الدموية، هو قيمة غذائية عالية من الخضروات الخضراء النقية ". المكونات
- الحلو الكلب البطاطا 400G
- ثوم 2
- اللحم الشهي جيني مع الفلفل الأسود السجق الأطفال 2
إكسسوارات
- صلصة الصويا 1 ملعقة طعام
- زيت الذرة كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- ضوء طعم
- قلا الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 إعداد المكونات. -
2 ورقة البطاطس ينبع لتمزيق البشرة قسم استنزاف مياه الغسيل مطوية. -
3 جيني اللحم الشهي مع شرائح الفلفل الأطفال السود النقانق. -
4 فصوص من الثوم، مقشرة ومفرومة. -
بعد 5 حرارة المقلاة في كمية من زيت بذرة الذرة، -
سكب 6 اثارة ضجة نكهة الثوم. -
تم سكب 7 في ينبع البطاطا الحلوة. -
تم سكب 8 إلى جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية السجق. -
9 عموم السريع أضاف قبل صلصة الصويا والملح لإثارة بالتساوي. -
10 الانتهاء، مغذية ولذيذة.
نصائح
تنبع 1. البطاطا الحلوة إذا كان لا يمكن المسيل للدموع الجلد العطاء، ويترك لا يمكن تجاهل معا جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية. 2. مثل الطعام حار ويمكن وضع بعض الفلفل الأحمر، طعم أفضل.
