الاسكالوب على البخار مع الثوم المشجعين - الطعام الصيني

هو الغذاء التدبير المنزلي لي، وأنا لا طبق أصيلة جدا هو بالتأكيد أفضل لتناول الطعام من المطعم - أفعل عادة للأصدقاء ،، أكل الناس مليئة الثناء، لقد طلبت ممارسة ~ خدعة جيدة لجعل هذا الطبق وعاء جيد من زيت الثوم ~ إسقلوب 6 عدد المعجبين A ثوم 10 نفط 20 غراما دجاج 3 ز السمك على البخار مع صلصة الفاصوليا السوداء 5 ز صلصة الصويا 5 ز القفلوط الكراث الأندلسي قليلا

الخطوة 1

المقادير: الاسكالوب 6، من محبي الثوم 1020 غراما من الزيت والدجاج 3 ز 5 ز البخار صلصة السمك وفول الصويا وصلصة الصويا 5 غرامات، البصل قليلا TIPS: الدجاج أو صلصة الصويا وغيرها من التوابل التي يمكن أن تزيد أو تنقص وفقا لمن الأذواق فهم الخاصة.

الخطوة 2

الاسكالوب تنظيفها من أكياس الرمل سوداء، الرمال تنظيفها.

الخطوة 3

سيتم وضع الجماهير في وعاء، مع ظهور بثور.

الخطوة 4

إذا كان من الصعب المشجعين من الصعب المطبوخة، والمشجعين يمكن أن تطبخ جيدا واستنزاف المياه، وقطع الى قطع صغيرة مع مقص الغيار.

خطوة 5

مما يجعل زيت الثوم: بعد الثوم التفاف، وغسل، دلك ثوم مفروم

خطوة 6

وعاء صب 20 غراما من زيت، وعموم الزيت على النار.

خطوة 7

تم سكب النفط إلى ثلاثة أجزاء، وسكب كل منها حوالي 1/3 في الزيت الساخن، وجاء زيت الثوم عن طريق خلط دقيق، وكرر حتى تم صب كل النفط في وعاء ساخن.

الخطوة 8

وقد أثار زيت الثوم حتى انخفضت درجة الحرارة وعاء زيت الثوم التي كتبها لمسة يد، ودرجة يعد الساخنة.

الخطوة 9

بعد هذا الوقت يضاف الدجاج ويقلب جيدا.

الخطوة 10

زيت الثوم على البئر، وينبغي أن يكون هذا الوقت زيت الثوم الأخضر المصفر قليلا.

الخطوة 11

حاوية واحدة أخرى، صب على البخار صلصة الصويا السمك

الخطوة 12

ثم صب صلصة الصويا، ومثل لي كوم كي صلصة الصويا طعم.

الخطوة 13

يقلب بملعقة.

الخطوة 14

غسل الاسكالوب استنزاف المياه على القرص، نقطة على كل النفط التقوقع ملعقة صغيرة من الثوم. TIPS: نقاط فقط على ملعقة صغيرة من زيت الثوم، ولكن لا تضع كل يسكب ما تبقى من زيت الثوم زيت الثوم في مقلاة بعد آخر العلوي.

الخطوة 15

مياه الصرف في كمية مناسبة من كل محبي التقوقع أعلاه.

الخطوة 16

بعد الماء ليغلي، ووك على نار عالية لمدة 6-8 دقائق.

خطوة 17

بعد تبخير الاسكالوب القومية، وتصدرت كل التقوقع في بهار الخطوة 13 مع قليلا.

خطوة 18

وأخيرا، سكب زيت الثوم المتبقية على رأس كل منهما التقوقع.

خطوة 19

الديكور البصل رش لإكمال!