اليقطين المطهي - الطعام الصيني

اليقطين ودافئة، مع منع ارتفاع ضغط الدم، ومكافحة السرطان، والكبد Jianshen، وتعزيز فعالية الهضم والسمنة وهم من كبار السن مناسبة خاصة. اليقطين 400G زيت السلطة 1 ملعقة طعام ملح كمية مناسبة صلصة المحار كمية مناسبة ثوم كمية مناسبة البصل المهرجان كمية مناسبة ماء كمية مناسبة الفلفل الأبيض قليلا

الخطوة 1

شرائح بديلة مقشر اليقطين، والبصل والثوم ثم قص بعض الأجزاء.

الخطوة 2

بعد الحرارة وعاء الزيت والثوم مقلي.

الخطوة 3

إضافة اليقطين جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية لحظة والمياه إضافة أو الماء على اليقطين، وتغطى وتترك حتى اليقطين لينة وفاسدة.

الخطوة 4

صلصة المحار والتوابل مع الملح والفلفل الأبيض ويرش مع البصل المهرجان يمكن أن يكون.