# حاذق والتغذية، وعائلتي في فصل الشتاء لا بد من لحوم البقر أطباق فطر # - الطعام الصيني

فطر الاسم العلمي مقبض ماو المال البكتيريا، والمعروفة باسم مقبض الصوف حرائق صغيرة فطر، التكوين الفطر، فطر بارك، لديها تأثير ارتفاع العلاجية الطبية والفطر هو نوع من الطعام لذيذ، ولكن أيضا الأغذية الصحية جيدة، نسبة عالية خاصة من ليسين، ليسين لديه وظيفة لتعزيز التنمية الفكرية للأطفال. المشاركة في الأنشطة: # وصفات العطاء | ماهر ومغذية، الشتاء الأطباق الأساسية عائلتي # فطر 400G لحم بقر 200G ريد هوت تشيلي بيبرز 35G ثوم 2 زنجبيل 3 النفط والنشا والسكر الأبيض وصلصة المحار وصلصة الصويا ومسحوق الدجاج والملح كمية مناسبة

الخطوة 1

إزالة وتصريف مياه الغسيل Flammulina.

الخطوة 2

تمزيقه لحوم البقر وإضافة القليل من النشا وقبضة النفط مختلطة بشكل موحد.

الخطوة 3

غسل المصنف وتمزيقه الفلفل الأحمر، الثوم المفروم، مقشر، والزنجبيل المبشور.

الخطوة 4

وأضيف وعاء الزيت الحار والثوم والزنجبيل مقلي في لحوم البقر لاثارة لون النار، إزالة؛

خطوة 5

تاريخ وعاء الفطر الزريعة النار الزيت الحار، ووك المقلية لحم البقر خيوط.

خطوة 6

كمية مناسبة من السكر الأبيض وصلصة المحار وصلصة الصويا ومسحوق الدجاج ويقلب يضاف الملح عموم.

خطوة 7

وأخيرا، مشيرا الى اثارة الفلفل الحار فراي فوق.

الخطوة 8

خريطة النهائية