والنكتارين 6 زبادي 1 زجاجة الحليب النقي 50 ~ 100G سكر كمية مناسبة

الخطوة 1

أول المالحة النكتارين غارقة لمدة 5 دقائق مع إزالة بقايا المبيدات خارج

الخطوة 2

يمكنني استخدام ضوء الحامض تشانغ

الخطوة 3

سكبت نصف الحليب

الخطوة 4

خلاط مفتوح مع التحريك لمدة 10 إلى 20 ثانية.

خطوة 5

ها ها ها ها ها ~ ~ ~ بلع فنجان