كان غداء اليوم مخططًا في الأصل لصنع أسماك وعاء من الحجر ، واشترى بسعادة باس البحر. وعندما عاد إلى المنزل ، وجد أن القدر الحجرية صغير جدًا وكان باس البحر كبيرًا جدًا. قرر مؤقتًا تغيير الأواني والتغيير إلى باس البحر المرق العادي. هناك دائمًا خطة في الحياة لمواكبة التغييرات. بدلاً من الانغماس في الانزعاج ، من الأفضل التفكير بنشاط في الطرق ، بعد كل شيء ، الطرق أكثر صعوبة من الصعوبات. [مرحبًا بتبادل الطعام ، يُرجى البحث في حساب WeChat العام: "Food Fun Vegetable House" أو إضافة "EJM2467" مباشرةً] على الرغم من أنها لا تشعر بالحرارة والسخونة في وعاء الحجر ، إلا أنها لا تؤثر على طعم القاروص في الصلصة. في الواقع ، من السهل جدًا تحضير هذا الطبق ، والخطوة الأولى هي طهي قاروص البحر ، والخطوة الثانية هي قلي الصلصة ، والخطوة الثالثة هي صب الصلصة. إنها مثل الخطوات الثلاث المطلوبة لوضع فيل في الثلاجة. غالبًا ما يتم الخلط بيننا من الظواهر السطحية ، خاصة بالنسبة للبيض الصغير الذين يحبون تناول الطعام ولكنهم لا يرغبون في الطهي ، هذه اللوحة من باس البحر المرق لن تخيبك بالتأكيد. لقد دفعت ثمناً لهذا الطبق اللذيذ ، وتورطت بالصدفة في الزعانف عند التعامل مع الأسماك ، وكان الدم يتدفق ، لذلك نصحت الأصدقاء بالاهتمام بالسلامة عند تنظيف الجهير ، حتى لا أكرر أخطائي. من الصعب الحصول على الطعام ، ويؤكل ويعتز به. يمكن للاستهلاك المنتظم لباس البحر أن يغذي الكبد والكلى ، ويقوي الطحال والمعدة ، ويقلل من البلغم والسعال ، وله تأثير منشط جيد على الأشخاص الذين يعانون من نقص في الكبد والكلى. ويمكنه أيضًا علاج الأرق الجنيني وانسداد اللبن بعد الولادة. تأكل الأمهات الحوامل والنساء بعد الولادة قاروص البحر ، والذي يمكن أن يكمل أنفسهن دون التسبب في زيادة التغذية والسمنة. حسنًا ، لا تكن جشعًا لأصدقائك ، ارتدي مئزرك وتحرك الآن! باس مخطط 1 المادة زنجبيل 30 غ ورطة 30 غ معجون الفول 20 غ Zanthoxylum bungeanum 10 غ زنجبيل الكمية الصحيحة ثوم الكمية الصحيحة القفلوط الكراث الأندلسي الكمية الصحيحة كرفس الكمية الصحيحة السكر الكمية الصحيحة خل الكمية الصحيحة النبيذ الطبخ الكمية الصحيحة ملح الكمية الصحيحة شحم الخنزير الكمية الصحيحة زيت نباتي الكمية الصحيحة

الخطوة 1

1. إعداد المكونات مقدما ، وإزالة حوصلة وخياشيم باس البحر

الخطوة 2

2. قطع الفلفل المخلل والزنجبيل المخلل ، وقطع البصل إلى زهور ، وقطع الزنجبيل القديم إلى شرائح وجزء إلى أرز الزنجبيل ، وقطع الثوم إلى رغوة ، وقطع الكرفس إلى جزيئات صغيرة للاستخدام

الخطوه 3

3. اسكب عقدة البصل الأخضر ، وشرائح الزنجبيل ، ونبيذ الطبخ ، والملح في القدر وقم بغليه.

الخطوة 4

4. يضاف الزيت المختلط (زيت الشحم وزيت بذور اللفت ، مما يزيد من نكهة الخضار) في القدر ، يسخن ، يضاف الفلفل المخلل ، الفلفل الأخضر ، الزنجبيل المخلل ، معجون الفول ، الثوم ويقلى ، يخلط مع الماء ، ضبط أضف السكر والخل وسمك العصير

الخطوة الخامسة

5. يخرج من المقلاة ويوضع على طبق ، ويرش بالبصل الأخضر ورغوة الكرفس للتقديم