غسل الخضار، أغذية الأطفال، وتمزيقه، ومكعبات الطماطم والبيض ضربات الحل.
وضع وعاء صغير قليل من الزيت، صب الطماطم المقلي حتى تصبح طرية والمياه إضافة والملح ويغلي
بعد الملفوف المياه المفتوحة، وتحويل الحرارة ويترك على نار خفيفة لمدة دقيقتين.
داخل البويضة على طول اتجاه عموم، في اتجاه عقارب الساعة وأثار.
الشعرية يمكنني استخدام البيض الشعرية الكاملة، ويطهى لمدة 90 ثانية في كل مرة أفضل بحكم التجربة لتناول الطعام.
وعاء المعكرونة، العد التنازلي لمدة 90 ثانية.
زبدية، نقطة زيت السمسم.
