المكونات

 

طبق القمح

 

500G

 

 سواغ كمية النفط كمية كمية من الملح والثوم

 الثوم المقلي القمح الممارسات طبق أقل من 1 عموم النفط، مقلي الثوم

2 غسل طبق القمح، مقطعة إلى أجزاء

3 في القمح القلي الخضروات

4 هذه بسيطة ومريحة الثوم المقلي طبق القمح كاملة