في فصل الشتاء أكل الجريب فروت هو بلا شك صحة جيدة، والشاي العسل الكباد هو خليط من مجموعة متنوعة من التغذية صحية الحمية الغذائية، من المفيد لتناول الطعام في فصل الشتاء، رائحة الجريب فروت، والحلو والحامض، تبريد والتغذية غنية وعالية القيمة الطبية، هي واحدة من الشخصيات النادرة مثل أن يأكل الفاكهة. الطب الصيني يعتقد أن اللب الجريب فروت والبرد، والحلو والحامض، والسعال والربو والبلغم وJianpixiaoshi، والآثار الطبية من مخلفات Chufan، وجدت دراسة الطب الحديث أن اللحوم الجريب فروت غنية جدا بفيتامين C و الأنسولين وغيرها من العناصر، لذلك هو سكر الدم، ناقص شحميات الدم، وفقدان الوزن، والجلد وغيرها من الآثار رفع القدرات. الاستهلاك المنتظم، ودور العلاج المساعد لارتفاع ضغط الدم والسكري وتصلب الشرايين وغيرها من الأمراض، وهناك وظيفة الجمال اللياقة البدنية البدانة. الجريب فروت غذاء المبدأ: بالمقارنة مع غيرها من الفواكه، أنه ينتمي إلى الحمضيات (الموالح نعلم أن تناول لوزن الجسم السيطرة؟)، غني بفيتامين ج المحتوى، ولكن أيضا الكثير من محتوى الألياف وسهلة لانتاج بالشبع. ومع ذلك، حرارتها منخفضة جدا، والبطيخ يمكن أن تكون قابلة للمقارنة. على سبيل المثال، جرانديز الحمضيات (140G) 20 سعرا حراريا. الجريب فروت لعب له أثر عظيم التخسيس هو أنه غني بحمض، وما إلى ذلك، يمكن أن تحفز على نحو فعال في الغشاء المخاطي المعوي، تؤثر على امتصاص المواد الغذائية، الأمر الذي يعيق النشاط المفرط الشهية. ويحتوي على افراز الانسولين من الأحماض الأمينية خاص، يمكن قمعها. تثبيط بذلك نسبة السكر في الدم إلى دهون في الكبد، والجريب فروت منخفضة الأطعمة GI، حتى ولو قليلا أكثر لتناول الطعام وغير مؤذية جدا. جريب فروت 1 عسل كمية مناسبة الكريستال السكر كمية مناسبة ملح كمية مناسبة شيميزو كمية مناسبة
Naringin إلى رقيق، أبيض اقل وقت ممكن - المالك سلخ فروة الرأس سكين، يروي ذلك.
تمزيقه، كيف يمكن صغير، على أكثر كله من الغرامة، والمياه المالحة ضوء نقع ذلك! الجريب فروت قشر اللحوم إلى فقاعة أفضل قليلا. - مهلا، المالك من مقص المطبخ، سيئة Daogong!
تجريد بذور اللحوم إزالة ومجموعة جانبا، والأبيض هو ذكي جدا، ها ها ها
وعاء من البرد قشر الماء، ويرش بعض الملح الطفل، ومغلي 10 دقائق الآن، وتصب يده تقلص ذلك! والغرض إزالة تماما المر قليلا - وليس المر، لا.
تحت وعاء السكر، وتغلي على النار، تحت الجسد الجريب فروت، حمام قليلا ...
حرق النار، وانتشار كمان.
تحت قشر، أنها تغلي، تغلي!
اضحة وضوح الشمس، في حين واصلت الجريب فروت الأبيض إزالة الجزء الخلفي اللحوم من خلال اللون كبير، بدوره حريق صغير في الغليان ذلك، أنها تغلي وتغلي!
بعد عدة دقائق، وnaringin شفافة تماما، مثل اللون، - (باه، أين هو تريد، ومن الواضح أن الجشع الجسم الناس) ها ها ها. .
التبريد، وذاقت مرارة لا يزال هناك، ضحكة مكتومة هنا، لأن الجريب فروت وخارج الأم آلاف الأميال أرسلت بعيدا!
العسل وتخلط جيدا، المبردة (إذا كنت تريد الشاي ليست الجريب فروت المريرة، naringin انها تريد دون الخطوات المذكورة أعلاه، لا يمكن أن تحمل المشاق من أجل الشعب، يجب أن يكون طعم مستوى أعلى)
