• دقيق الشوفان 5 ملاعق كبيرة

مكملات

• توت بري خمسة

توابل

• حليب 1 مربع

• طعم حلو المذاق
• مزج حرفة
• عشر دقائق استهلاك الوقت
• بسيط صعوبة

• 

  1 إعداد الحبوب والحليب.

• 

  2 صب في الحبوب.

• 

  3 صب الحليب.

• 

  4 ضعها في العنب البري.

• 

  > 5 تحريك جيدا.

نصائح

يجب عدم السماح للقمح كثيرا.