تخطي المحتوى المكونات
- سبانخ كمية مناسبة
- فطر كمية مناسبة
إكسسوارات
- الثوم المفروم كمية مناسبة
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- خل كمية مناسبة
- زيت السمسم كمية مناسبة
- مالح طعم
- مزيج الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 غسل المغلي السبانخ مرة أخرى بالماء، بعد أن جذور الفطريات فقاعة المغلي أيضا مع الماء. -
بعد 2 السبانخ المغلي على الماء البارد، وقطع إلى أجزاء، والفطريات، التي مزقتها إلى قطع صغيرة. -
3 الثوم وصلصة الصويا والخل وزيت السمسم مختلطة في الصلصة. -
4 السبانخ الافراج عن لوحة الفطريات، صب الصلصة. -
5 يمكن أن يحرك بالتساوي.
