سجق بروكلي مقلي - الطعام الصيني

بروكلي جرام واحد من سلامي الطعام جرام واحد من الثوم المفروم كمية مناسبة من الزيت كمية مناسبة من الملح كمية مناسبة من صلصة المحار القليل
  • 1. قطع البروكلي حتى الزهور

  • 2. نقع في الماء المالح لمدة 15 دقيقة

  • 3. قم بغلي الماء في الوعاء واسلقه لمدة دقيقتين أو ثلاث ، ثم أضف كمية مناسبة من الملح والزيت لجعل البروكلي أكثر خضرة.

  • 4. قطع النقانق إلى شرائح رقيقة

  • 5. ضع الزيت في المقلاة وقم بتسخينه لتحريك النقانق

  • 6. قلبي الثوم مع الزيت الأساسي المتبقي

  • 7. ضعي البروكلي

  • 8. بعد القلي لبعض الوقت ، أضيفي النقانق وقلبيها معًا ، أضيفي القليل من الملح واتركيها

  • 9. قلبي بالتساوي حتى تخرج من الوعاء

  • 10. ارتدي الطبق وخذ الصورة النهائية ، اكتمال نقانق مقلية لذيذة ومغذية