زلابية لياقة بدنية قليلة الدهون - الطعام الصيني

كنت أعمل مؤخرًا للحاق بمهرجان قوارب التنين. أريد حقًا تناول الزلابية. اشتريت خصيصا الأرز البني الدبق. الأرز البني الدبق الكمية الصحيحة أرز أسود الكمية الصحيحة فاصوليا حمراء الكمية الصحيحة أرز بني الكمية الصحيحة التمر المسكر 6
  • ينتظر الأرز الدبق البني والأرز الأسود والفاصوليا الحمراء أن تنقع الحبوب مسبقًا.

  • فرم التمر المحلى واغسل الحلويات لبضعة قطع أخرى.

  • انقع أوراق الأرز اللزج مباشرة لمدة ساعتين ، أو يمكنك غليها لمدة ساعة إلى ساعتين.

  • تمور حلوة وحبوب متنوعة.

  • تتجمع في شكل الزلابية.

  • ملفوفة في مصغرة

  • شمعي حلو قليلاً.

  • لذيذ