سبانخ
200G
فطر
1
جزر
الفقرة 1
اكسسوارات ملح حسب الذوق طعم صلصة المحار الطازج جدا، وكمية صلصة الصويا من كمية الخل حق من كمية الثوم السبانخ فطر مختلطة ممارسة لاختيار السبانخ نظيفة والثوم ثوم مهروس. 2 قطع إلى أجزاء. المغلي 3 ووك المياه من خلال الماء البارد تقلص. 4 فطر غسل فقاعة بلانش. 5 الجزر، مقشرة، وغسلها وتمزيقه. 6 جميع المكونات في وعاء نظيف. 7 وأضاف الثوم وصلصة الصويا طعم جديدة جدا. 8 إضافة الخل. 9 إضافة صلصة المحار وتخلط جيدا.