مربع الغداء - الطعام الصيني

أحيانا ضيق، وانها لن تفعل ذلك ماهر غداء مثل ~ ~ عشر دقائق دودة الحرير الملاعق فجل A الفلفل الأخضر ثلاثة اللحوم الخالية من الدهون 150 غرام الأرز اثنين من الأطباق نشاء كمية مناسبة ملح كمية مناسبة صلصة الصويا ملعقة زيت بذور اللفت ملعقة مربع الغداء يو كواي اثنان

الخطوة 1

المكونات - اللحوم تمزيقه، شرائح الفلفل الأخضر.

الخطوة 2

ضخ لحم الخنزير مخلل والنشا ومزيج الخام.

الخطوة 3

تخلط جيدا

الخطوة 4

ووك على زيت بذور اللفت، تحت لحم الخنزير

خطوة 5

قلا

خطوة 6

ذهبي

خطوة 7

تحت الفلفل الأخضر المقلي

الخطوة 8

ملح

الخطوة 9

يقلب لفترة من الوقت يمكنك.

الخطوة 10

الفجل قطع للزينة.

الخطوة 11

مربع الغداء في الأرز، الخيط.

الخطوة 12

وضع الفلفل الأخضر لحم الخنزير ~

الخطوة 13

وضع الديكور الفجل الكرز، حاذق لذيذ، وحسن المظهر ~

الخطوة 14

ونظرا لحجم المكونات فوق عباد الشمس وجبة غداء اثنين من أشرطة الموسيقى.

الخطوة 15

عن قرب

الخطوة 16

عن قرب

خطوة 17

كونغ ~

خطوة 18

شهية كاملة