جزر
500G
سواغ ملح 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود حسب الذوق تفحم الفلفل الأسود 1 الجزرة لإعداد المواد اللازمة. غسلها 2 الجزر، وقطع في نصف، كبيرة يمكن تقسيمها إلى أربعة. 1 أضيفت ملعقة صغيرة من الملح 3. وأضيف 41 ملعقة كبيرة زيت زيتون. 5 رش مع الفلفل الأسود. 6 ثم خلط، منقع لمدة 30 دقيقة. الخبز ورقة مغطاة رقائق الألومنيوم 7، وضع الجزر. 8 سخن الفرن إلى 200 درجة، ووضع خبز المتوسط 30 دقيقة، حتى يمكن طهي الجزر لينة. 9 إزالة والسماح لتبرد وتقدم.