أضلاعه وجه مطهي - الطعام الصيني

المكونات
  • جزر 50 غراما
  • ضلوع رقيقة 200 غرام
  • Shougan 150 غرام
  • ثوم 10 غراما
  • البقدونس 10 غراما
  • باذنجان 100 غرام
  • زنجبيل 10 غراما
إكسسوارات
  • فلفل 5 ز
  • بذر اليانسون 5 ز
  • سكر 0.5 مفتاح
  • صلصة المحار 0.5 مفتاح
  • ملح 0.5 مفتاح
  • زيت الذرة 1 ملعقة شاي
  • معجون الفول 2 ملعقة طعام
  • منتج من صلصة الصويا الطازج 0.5 مفتاح
  • عصير الدجاج الطازج 0.5 مفتاح
  • مالح طعم
  • خنة الحرف
  • 45minutes مستغرق وقتا طويلا
  • متقدم صعوبة
  • غسل الطازجة موقف أضلاعه 1
  • 2 وعاء أضلاعه غلي الماء المغلي لإزالة الشوائب والازدحام
  • 3 أضلاع لحم الخنزير المسلوق توضع فورا في الماء البارد واستنزاف الاستحمام النسخ الاحتياطي
  • 4 الزنجبيل جاهزة والفلفل واليانسون
  • 5 وعاء وذلك بإضافة كمية مناسبة من الماء في الضلوع، والزنجبيل، والفلفل، وبدأ إطلاق النار اليانسون لطهي نفسي
  • 6 جاهز الباذنجان والجزر والبقدونس، الثوم، Shougan الغيار
  • يجب أن يكون 7 الباذنجان هام تأكد من أن ننظر من تمزيقه وكان لذيذ يا
  • 8 الجزر ضغط في قالب على شكل زهرة ليست جميلة جدا يا
  • 9 محلية الصنع معجون الفول طعم أفضل في وقت مسبق مع Rouchao
  • الذرة وعاء النفط 10 في كمية من إضافة معجون الفول الذاتي، السكر، وهو منتج من صلصة الصويا الطازجة وصلصة المحار اثارة بالتساوي
  • 11 إضافة الباذنجان ويقلب
  • 12 فقط الباذنجان اللون جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية ولون موحد
  • 13 الجزر ويقلب إضافة بالتساوي الضلوع تبدأ الحرائق
  • 14 أضلاعه والباذنجان والجزر ويقلى لذيذ إضافة العظام الحساء (حساء العظام لا يمكن من الماء) كمية من العظام حساء طعم لا ينظر أفضل حساء أوه يمكن المكونات
  • و15 الافتتاح الكبير بطل الرواية اليد لفة موزعة بالتساوي على الخضروات الموسمية ولحم الخنزير الأضلاع غطاء النار ويترك على نار خفيفة مدة 5 دقائق
  • ويأتي 16 وجه الجرعة الحساء من عبق لذيذ يا
  • 17 إضافة الملح ويقلب الطازجة بالتساوي أسقطت عصير دجاج لذيذ
  • 18 طرح أخيرا في البقدونس لعموم
  • 19 لذيذ الأضلاع لحم الخنزير سكب وجه مطهي في طبق
  • 20 هذا الحساء سطح الأكل المغذي لذيذ هو مطاطية جدا الفم يشعر بارد انفجر نفسي
  • 21 المتواجدون ثم مع هذا العشاء، وزجاجة من اللبن والخوخ الحلو السعادة ذهب

نصائح

Shougan غنية بالكربوهيدرات، يمكن أن توفر ما يكفي من الطاقة، وفي عملية الطهي سوف تمتص الكثير من الماء، و 100 غراما من Shougan المطبوخة يصبح حوالي 400 غراما، فمن الممكن لإنتاج الشبع قوي الشعور. وبالإضافة إلى ذلك، يمكن Shougan تحفيز النشاط تفكير الناس، والدماغ البشري والجهاز العصبي حاجة النظام شكلت الكربوهيدرات 50 من المواد الغذائية والمعكرونة وهناك حاجة الدماغ البشري للغذاء. القمح القاسي يحتوي على الفيتامينات B، لديهم تأثير على تحفيز خلايا المخ، وذلك في الظهيرة لتناول الطعام وعاء من المعكرونة مع التغذية معقولة هو خيار جيد. في صباح اليوم يجب أن تأكل على نسبة عالية من البروتين من الأطعمة، وتناول المعكرونة في الليل ليست مواتية لعملية الهضم والامتصاص.