انخفاض الدهون الغذاء الرئيسي: كوسة القمح الكامل المقلي - الطعام الصيني

استهلاك طحين الجاودار وتطابق كامل كوسة. كوسة المقلية الكورية مع الإشارة إلى الممارسة. قرع 1 بيض 3 ملح 5 ز أسود طحين القمح الكامل 50 غراما بصل 2 فلفل افرنجي 1 ملعقة طعام فلفل 5 ز
  • تمت إضافة الجاودار الطحين والملح، والبهارات والفلفل ويخلط، وشرائح الكوسا، وكلها مختلطة في كيس الطازجة، وذلك والمغلفة تلك الورقة كوسة مع أسود طحين القمح الكامل-تعديل الطعم.

  • مزيج 3 بيضات وفي البصل الأخضر مقطعة إلى مكعبات.

  • ورقة الملون كوسة بيضة.

  • الصين استوردت قليل من الزيت، وضعت قطعة من كوسة الملون في جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية ابتداء.

  • تقلى هوانغ على كلا الجانبين يمكن أن يكون الأصدقاء. يمكن أن يعزى لصلصة الصويا والتوابل تريد، يمكنك أيضا تناول الطعام لهم الخام.