وقال "هناك الغذائية التقليدية في تشانغتشو يسمى" Tonggu كعكة "هو في الواقع كعكة الجمبري، كعكة مع الروبيان الطازج والفجل والكراث بها. لقد كان لا لسماع بكاء الأطفال والبالغين يمكن أن تجعل الرحيق لذيذ من الزقاق. حاول مرة واحدة، ثم تناول الطعام لهم في كل مرة، وأنها لن تساعد يتذكر الزقاق "كعكة Tonggu". اليوم، وكانت هذه الكعكة الروبيان الخضروات قدم "كعكة Tonggu" نسخة محسنة، وكذلك مع "كعكة برونزية الطبل" نفس لذيذ، لا تحتاج إلى إضافة الكعك الروبيان دقيق، والروبيان بسبب ذاتية اللصق، أدلى طعم جيد جدا. وعلى الرغم من المقلية الطعام ولكن أقل من الدهون، سهلة الهضم، ويساعد الأطفال البصر، مغذية ويمكن ممارسة قدرة الطفل على مضغ، والمثل الأعلى للأطفال لتناول الطعام. إذا لم يأكل الأطفال الخضروات في المنزل، ثم حاول الكعك الروبيان من ذلك، لن نخذلكم. " المكونات
- جزر نصف
- عش الغراب 4
- بروكلي نصف النجوم
- بيض 1
- جمبري 200G
إكسسوارات
- ملح 2G
- الفلفل الأسود كمية مناسبة
- نشاء 15G
- مالح طعم
- مقلي الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 الجمبري مقشر والطين المفروم باستثناء خط الروبيان. -
2 الجزر المبشور، والقرنبيط، ومقطعة إلى قطع صغيرة -
المغلي 3 مياه الجزر، والقرنبيط، والفطر معا في الماء المغلي 2 دقيقة -
4 الفطر مكعبات تقلص المياه، مع البروكلي، الجزر، مفروم وضع معا -
5 جميع المواد المفروم مع الملح والفلفل، والبيض، وأثار النشا إلى ملء بالتساوي في اتجاه عقارب الساعة (عدم نسيان الجمبري المفروم قبل أوه) -
تسخين النفط عموم 6 و اتخاذ القرارات المناسبة ضبطها الضغط يدويا في جولة صغيرة ملء فطيرة، في وعاء. -
7 تقلى حتى تصبح ذهبية اللون على جانبي يمكنك عموم ذلك! -
8 لا لا لا، القيام به!
نصائح
1. جميع المكونات يمكن تخفيض أو زيادة اعتمادا على الذوق الشخصي 2. الخضار يبيض أن نتذكر على المياه واستنزاف 3. وقت فطيرة يجب ألا يكون الصبر، وذلك جانب واحد طهي إلى سطح صلب بعد Zaifan يا 4. شبح الروبيان والتي تحتوي على التانين بينما تناول الفواكه، مثل العنب والرمان والزعرور، البرسيمون وهلم جرا. وفي الوقت نفسه استهلاك لن فقط يقلل من القيمة الغذائية للبروتين وسهلة لتنشيط المعدة.
