المكونات
- الخضروات كرمة الروطان كمية مناسبة
إكسسوارات
- زنجبيل بضعة شرائح
- ثوم بضعة شرائح
- ملح كمية مناسبة
- دجاج كمية مناسبة
- نكهة طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
قطع 1 الخضروات كرمة الروطان قبالة، ويخلط مع الماء والملح لفترة من الوقت. -
2 لإزالة واستنزاف المياه. -
3 يغلي الزيت الحار، والزنجبيل إضافة والثوم حتى تفوح رائحته. -
4 الخضروات كرمة الروطان في القلي. -
5 الخضروات كرمة الروطان حتى تصبح طرية والملح إضافة والتوابل الدجاج عموم القلي. -
6 FIG النهائي.
نصائح
الخضروات كرمة الروطان، المعروف أيضا باسم السبانخ المياه.
