"لينة، عطرة، وسهل الهضم." المكونات
- لحم الخاصرة جنيه
- جزر A
- الفجل الأبيض أو براعم الخيزران
إكسسوارات
- صلصة المحار ملعقة كبيرة
- صلصة الصويا ملعقة كبيرة
- ملح كمية مناسبة
- MSG كمية مناسبة
- بصل كمية مناسبة
- زنجبيل كمية مناسبة
- ثوم كمية مناسبة
- أوراق الغار كمية مناسبة
- الينسون كمية مناسبة
- Tsaoko كمية مناسبة
- الكريستال السكر كمية مناسبة
- نبيذ الأرز كمية مناسبة
- الحلو والمالح طعم
- أصيص الحرف
- ساعات مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
- 1 جنيه الخاصرة، فمن الأفضل لشراء الكثير من هذا النوع من العضلات.
- 2 I براعم الخيزران المستخدمة، في الواقع، والفجل الأبيض والفجل الأبيض، ولكن الأسرة أن يأكل الناس.
- 3 مكعبات لحم الخاصرة ويطهى في الماء المغلي لفترة من الوقت ليغسل رغوة العائمة غسلها.
- وضع 4 قوه Lifang النفط، مقلي البصل والزنجبيل والثوم والفواكه أوراق الغار العشب الينسون، ولحم البقر المقلي واحدة لمدة دقيقتين.
- 5 ضخ صدر والأرز والنبيذ (عصير فقط) والسكر، وصلصة المحار وتخلط جيدا.
- وضع 6 الخطوة الرمل وعاء مفتوح، والجزر، وبراعم الخيزران، مطهي ساعة، ونقل إلى الملح، ويترك على نار خفيفة لبعض الوقت، ضعي قليلا من MSG يمكن عموم.
- 7 وتر فاسدة لينة، جيدة للأكل!
- 8 وعلى الرغم من لحوم البقر لذيذ، ولكن لا يمكن أن تأكل.
نصائح
الذي لديه جروح والالتهابات هو الأفضل عدم أكل لحوم البقر والضأن!