عصيدة الدخن خيار البحر - الطعام الصيني

Nuanwei تغذية عصيدة الدخن خيار البحر، للأطفال تجنيد مريب، وشرب عاء من وجبة الإفطار، كل يوم مليء بالحيوية! قلت، الدخن الخيار عصيدة البحر ليكون وجبة الإفطار، زوجي إلى المنزل فاجأ: "عصيدة الدخن يمكن غلي الفم المالح"، "يمكن آه الدخن الخيار عصيدة البحر ليس ضوء ذلك الأذواق الحلو أفضل آه" بعد ثم القيام الناس يشربون !! لدينا أكثر ما تقوله. الدخن باسم "حبة أغنية" يفترض كل من ربات البيوت ليسوا على دراية والدخن يحتوي على الفيتامينات والأحماض الأمينية والدهون والكربوهيدرات، والمعروفة باسم الشعبي "ليتل الجينسنغ" سمعته. خيار البحر يمكن أن تلعب تأثير التجديد، ويمكن أن تساعد في تعزيز مناعة، ولعب دورا في تسريع استرجاع حيويتها. خيار البحر والدخن ديك بعض الكفاءة العلاجية، وتناول اثنين معا الغذاء والتغذية يمكن أن تلعب دورا مكملا، جنبا إلى جنب مع خيار البحر وعصيدة الدخن، يحتفظ ليس فقط المحتوى الغذائي من المكونات، ولكن يساعد أيضا الجسم على امتصاص أكثر، وبالتالي أيضا عصيدة الدخن خيار البحر واحدة من أكثر الطرق المغذية لتناول الدخن، مثالية لفقدان الدم، وضعف الاستهلاك. شربت لمدة شهر كامل لا أعرف كيف أنواع عديدة من عصيدة الدخن، أثار وما Zhuyuanyurun، ها ها ها ها ها! الدخن 100G خيار البحر 100G الحضض الجيل الثالث 3G زنجبيل 5G ملح 2G النبيذ الطبخ 5ML مياه الشرب 1000ML

الخطوة 1

أولا، ضرورة قيام بذلك عصيدة المكونات لإعداد كاملة، فقاعة التهمت الخيار والصينية الحضض نظيفة، والماء المغلي كما الزنجبيل شرائح جزء مريب، الجزء نهاية التقطيع كما نكهة عصيدة.

الخطوة 2

بعد غسل الدخن نقع 2 مرات لمدة 10 دقيقة، الدخن في حد ذاته ليس القذرة، وليس الغسل مرات كثيرة جدا، أو تفقد العناصر الغذائية بها.

الخطوة 3

يمكن التخلص منها وعاء الداخلية عصيدة تستخدم كمية كافية من الماء لتجنب وسط المياه وأضيف، وأضيف بعد تمرغ الدخن ينضج المفتوحة.

الخطوة 4

وعاء صغير إضافة كمية مناسبة من الماء، إضافة الزنجبيل إلى الماء يغلي، مفتوحة، صب قليلا من الخمر.

خطوة 5

الخيار في الماء المغلي نظيفة لمدة 2 دقيقة، والزنجبيل والخيار النبيذ مريب للعب هذا الدور.

خطوة 6

بعد غليه والخيار جيدة البحر عصيدة الدخن تغلي أيضا، واصل حريق صغير ليغلي.

خطوة 7

XiaoMiZhou ببطء أصبح الكذب لزجة النفط الأرز، وخيار البحر جيد المغلي في وعاء عصيدة.

الخطوة 8

بينما تضيف الحضض والحساء والزنجبيل معا لمدة 10 دقائق، الخالي من الدسم رغوة عصيدة الدخن الأطفال يثخن ثم ببطء، وتأخذ ملعقة لاثارة بلطف وعاء لمنع التصاق العجينة في نهاية المطاف.

الخطوة 9

خيار البحر والدخن أكثر ينضج أكثر سميكة، وفقا لذوق شخصي عن طريق إضافة كمية مناسبة من الملح ويقلب حتى أن الملح يذوب في العصيدة.

الخطوة 10

لم يكن لديك الكثير من الطهي مملة، صغير عبق الأرز الكثيفة، والخيار قذائف Ruannuo Q، خيار البحر عصيدة الدخن مغذية على Aohao.