- فجل A
- اللحوم الخالية من الدهون كمية مناسبة
- ثوم كمية مناسبة
- الفلفل الحار كمية مناسبة
- النبيذ الطبخ كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- ضوء طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 جزرة مقشرة.
-
2 Luoboqiesi والفلفل الفراغ العجاف.
-
3 في الزيت مقلي عموم الفلفل الحار والثوم واليانسون.
-
4 مضيفا الهزيل ضجة اللحوم فراي رذاذ قليلا من الخمر.
-
بعد كمية كبيرة من الملح بإضافة 5 المقلية والثوم التوابل صلصة المحار.
-
6 لوحة.
