البامية والبصل البيض المخفوق - الطعام الصيني

"البصل والبامية البيض المخفوق، أطباق مغذية لذيذ!" المكونات
  • بامية كمية مناسبة
  • بصل كمية مناسبة
  • بيض 3
إكسسوارات
  • نفط كمية مناسبة
  • ملح كمية مناسبة
  • فلفل افرنجي كمية مناسبة
  • ضوء طعم
  • قلا الحرف
  • عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
  • بسيط صعوبة
  • 1 المكونات المطلوبة جاهزة.
  • 2 إلى السكين وضع الاستعداد.
  • 3 البيض المخفوق في وعاء واضعا.
  • ، تم صب 4 ووك النفط بارد ثمانية كتلة الحرارة إلى البيض المقلي يحتوي على النسخة الاحتياطية.
  • البصل مقلي 5 الى مزيد من النفط، وأضيف البامية المقلية بشكل موحد.
  • 6 صب البيض والبهارات إضافة ويقلب معا.
  • 7 القومية، ويتبل بالملح.
  • 8 مى مى أصدقاء عموم.
  • 9 FIG النهائي.
  • 10 FIG النهائي.

نصائح

الخضروات الموسمية، وتناول الطعام أكثر فائدة!